細軟易扁蹋頭髮如何清潔保養(Ⅰ)

細軟髮

「您好,我的頭髮少,細軟,流汗後會蹋」

「請問適合用哪一款洗髮精呢?」

這是一個粉絲頁的留言,相信也說出很多妳我的困擾

 

細軟扁蹋髮除了看起來髮量較少外,也因為太伏貼,視覺看起來也比較沒精神一些,但細軟髮的我們,真的沒辦法也擁有蓬鬆輕盈的髮型嗎?

其實,只要找出細軟髮的原因,配合正確的洗護髮使用、加上正確的保養吹整概念,你也可以擁有蓬盈輕揚的健康秀髮唷。

 

【本文約2200字,閱讀完約10分鐘,看完對妳絕對有幫助】

 

分別由下面三個部分,讓我們一起來改善細軟髮的困擾

1.先找出真正的問題

2.了解細軟髮的原因(P2)

3.選擇合適的洗護髮

 

 

#先找出真正的問題

分別從PSC(問題、解決、結果)三個面向來拆解細軟髮可能的狀況,

提供大家參考

 

P(problem問題)

細軟兩個主要的困擾及問題

P1-髮量看起來少

P2-頭髮細軟

 

S(Solution建議解決方式)

S1-要用那一款洗髮精呢?

S2-其他注意事項(留在下一篇和大家分享)

 

C(Consequence期待的結果)

頭髮蓬盈自然,髮量正常,

整個人看起來精神又舒爽

 

我們先來討論細軟髮的原因

 

#了解細軟髮的原因(P2)

如果我們把頭髮/頭皮的關係,比喻成樹,那麼「頭皮」就是土壤,最底部的「毛囊」就是樹的根,「頭髮」本就是樹的枝葉,

 

細軟髮的原因總共有三個

第一個是頭皮的保養,指的是土壤養分是否提供充足,有定期的澆水、施肥補充需要的營養和水分的土壤,樹一定長的更好,頭髮也是,如果頭皮本身照顧的好,比如合宜的營養、充足睡眠、壓力平衡等,就能有充足的營養,等著讓頭髮的毛囊來吸收。

 

第二個是頭髮毛囊的清潔保養,

就像算是樹根的健康一樣,毛囊像樹根,透過毛細血管,有效吸收養分,選擇溫和的洗髮精,就能有效清潔毛囊,同時不阻塞,讓養份有效被樹根吸收。

 

第三個是頭髮本身的保養,

頭髮由外而內分三層(表皮、皮質、髓質層), 像是樹枝分三層一樣(樹皮、韌皮、木質層), 其中佔比85%的皮質,是最要細心照顧的部分,選擇合適的潤髮、髮膜等護髮產品,就能從上述的頭皮/毛囊的養分外,額外再補充頭髮的養分,兩倍的養分補充,就能讓細軟髮更為強健許多。

 

#如何選擇對的洗護髮_有效改善細軟髮(S1)

 

以完整的洗護髮流程來說,依洗髮精、潤髮素、髮膜三個產品的選擇重點來分享

 

洗髮精

1、選擇單效、能清潔頭皮的溫和界面活性劑,有機植萃的更好,
溫和的界面活性劑如甜菜鹼,能有效清潔頭皮、毛囊兩個部分的髒污,讓養分能有吸收,從根本強韌細軟頭髮

 

2、選擇有平衡頭皮油脂分泌成分(中性偏油、油性髮質)

   中性偏油、甚至油性髮質,出油後容易吸附頭髮,加上細軟髮質量輕些,更容易因此顯的太過扁塌伏貼。

 

潤髮素

選擇有保溼撫平成分的潤髮素,如甘油、維他命原B5、角蛋白等,

讓每天的潤髮,讓第二層的-皮質層先吸收些保溼成分,隨後撫平第一層的表皮層(毛鱗片)時,不只鎖住營養讓細髮壯碩些,同時也會柔順許多

 

髮膜

選擇帶有比潤髮素更滋養的成分,如:乳油木果油、甜杏仁油、荷荷巴油等植物油萃取成分。

每週一次,每次洗髮後在頭髮停留3-5分鐘,讓第二層的-皮質層完整吸收更多養份後,沖洗乾淨,再以潤髮素撫平第一層的表皮層(毛鱗片),從根本強化髮幹。(小提醒,如果有使用髮膜,順序是:洗髮→髮膜→潤髮,原因是清潔→滋養→鎖住)

 

總結一下,細軟髮的原因有三個,頭皮、毛囊、頭髮本身的保養,就像樹的土壤、樹根、以及樹幹枝葉的保養,了解原因後,就能先由每天的洗髮、潤髮、髮膜的使用,從清潔+保養,加倍提供給頭髮養分。雖然細軟髮先天的因素佔了50%,但透過後天的保養,無論是個人坐息,或是上述的洗護髮,相信也能讓細軟髮的妳,頭髮蓬盈自然.頭皮清爽暢快喔。

 

PS.下一篇來分享,透過正確的洗髮習慣以及吹整方式,加上護髮產品的正確使用,強化秀髮的蓬盈感。

 

 

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